Boulet's team

Le premier entraînemnt de la saison a eu lieu aujourd'hui.

Il s'agissait surtout en priorité de se remettre un peu dans le bain de la compétition même si les joueurs n'ont pas cessé leur activité depuis la fin dela saison dernière(pétanque, stepper, vtt....)

tout d'abord entraînement séparé des avants et des arrières.
On peut noter que Matt est revenu trés en forme de son séjour chez les Néo Zélandais.
Puis petit match afin de que les nouveaux fassent mieux connaissance avec les anciens avant un petit apéro bien mérité!!

Demain les choses sérieuses commencent avec les tests physiques

ce matin réveil à 7h et petit dej de champions!!!
Ensuite footing à la fraîche suivi d'une séance d'étirements.
Retour au centre pour une séquence vidéo avant le repas de midi proposé par notre nutritioniste.
à noter que kalimucho se plaint d'une douleur à la cuisse.

la journée a continué par des tests physiques.
On a pu voir nane engrande forme et le jeune bisounours qui était encore junior la saison dernière a vraiment fait une forte impression
en ce qui concerne kalimucho c'était une fausse alerte le médecin du club l'autorise à reprendre l'entraîenemtn des demain matin.

en ce vendredi le matin a été consacré à la musculation
aprés cette journée on peut voir deux joueurs en forme:
10. chounet
14:nane
le buteur désigné est nan:14

samedi
aprés le match du vendredi soir qui s'est soldé par une écrasante victoire les joueurs se sont détendus toute la matinée:jacuzzi, pissicne et sauna.
l'aprés midi a été consacré à une scéance vidéo du match de la veille afin de faire le point.

entrainement du dimanche

les avants et les arrières ont travaillé séparément
Chounet et nan sont restés aprés la séance pour travailler leur coup de pieds

on peut voir un petit jeune qui tire son épingle du jeu aujourd'hui: le numéro 19 baskoy qui je l'espère entrainera son ami fangio dans la même voie

en ce lundi
l'entrainment a été axé sur le physique car on a pu observer quelques lacunes chez quelques joueurs.
Aujourd'hui le travail s'est fait sans ballon.

avant le repas du soir uun moment de détente a été proposé:beach volley ou sandball

les meilleurs aujourd'hui baskoy et nan

l'entainement de mardi s'est trés bien passé
travail séparé des avants et des lignes arrières puis petit match pour finir en beauté

l'entrainement de ce mercredi jour de match est réalisé par le capitaine Nane
travail musuclaire et révision des combinaisons

les meilleurs sont nan (14) et loulou(
butteur:nan (14)

jeudi 4 AOUT

En ce lendemain de match la matinée commence en douceur par un réveil musculaire ouis par une séance vidéo du match de la veille.
Après midi: Thalasso pour tout le monde à Calicéo!!!!

vendredi 5 aout
jour de tests physiques afin de noter les progres de chacun

on peut noter que Mat a fait de rééls efforts diététiques!!!!!

l'aprés midi:entraînement habituel avec une première partie consarée à l'entrainement individuel des avants et des arrières puis un match de cloture

samedi 6 aout

jour de match!!!
la tention est à son paroxysme!!
on revoit les fondamentaux

le deux meilleurs sont rompetoti (12) et Chounet(10)
marqueur:nan(14)

dimanche 7aout

lendemain de match difficile apres une troisième mi temps arrosée pour feter l'anniversaire de Kalimucho
réveil en vidéo
aprés midi oxygénation dans les bois

lundi 8 aout

Gros travail de force du pack muscu, muscu et encore muscu
tandis que les arrrières travaillent leur vitesse
révision des combinaisons

baskoy et fangio tirent leur épingle du jeu

mardi 9 aout

Le coach est enfin de retour de Bayonne !!C'est pas trop tot!!!
Reprise en main de l'équipe qui s'est un peu laissée aller depuis la victoire de samedi soir!!
Quand le chat n'est pas là les souris dansent!!!

Matin: aprés un petit déjeuner copieux footing en campagne
Puis inspection des chambres suivie d'une séance vidéo
Repas de midi léger pour limiter les dégats dus au excés de ce weekend!!!

l'aprés midi: entrainement séparé des avants en mélées et touches(attention aux lanceurs de pizzas!!) et des arrières
puis confrontation de l'équipe titulaire à l'équipe junior du club

passage dans les mains du kiné et séance détente au sauna et jaccuzi suivie du diner et d'une soirée quizz!!

les meilleurs du jour:les meilleurs du jour :gargouille(4) et choupie (2)

mercredi 10 aout

jour de match

matin: petit déjeuner puis balade d'oxygénation au milieu des bois
ensuite séance de révision des basiques et des combinaisons

aprés midi: détente les joueurs restent au calme avant le match de ce soir

les meilleurs:bak(9) et nan(14)
marqueur:chounet(10)

jeudi 11 aout

Le retour du coach a porté ses fruits on dirait!!!
Le match d'hier a quand même été gagné sur le fil et il ne faut pas s'endormir sur ses acquis!!!
lever aux aurores ce matin, petit décrassage
les meilleurs:loulou 8 et le gnome 17

vendredi 12 aout

la team des boulets a eu un entrainement un peu spécial aujourd'hui!!!
L'équipe a participé à un programme de reconstruction d'une ancienne ferme dans la campagne tarnaise pour la réinsertion de jeunes en difficulté.
Cette journée a permis de rapprocher tout le monde et de mieux se connaitre.

Les meilleurs:toute l'équipe!!!!!

cixi a écrit:

vendredi 12 aout
Les meilleurs:toute l'équipe!!!!!

bien tenté

Lol
Mais dans ces cas là tu peux pas mettre qu'un gars s'est distingué des autres!!!!!Ils ont tous bossé pareil!!
C'est demain qu'on verra les meilleurs!!!

samedi 13 aout

aujourd'hui jour de match!!!

entrainement du capitaine le matin pour éviter la chaleur
les meilleurs:chounet(10)et kalimucho(15)

dimanche 14 aout

Repos!!!!!
On part tous à Dax!!!!!!le coach est tellement nostalgique des fêtes de bayonne qu'il a décidé d'y emmener toute l'équipe!!!

lundi 15 aout

Retour de Dax difficile!!!
On se remet dans le bai, petit à petit!!!
Footing et détente à la piscine

les meilleurs:bisounours et Bak

mardi 16 aout

les choses sérieuses reprennent!!!
certains joueurs ont du mal à se remettre dans le bain!!!!
On travaille les fondamentaux aujourd'hui.
Les petits gars sont impatients d'en découdre demain avec les joueurs du haut jura!!!!

les meilleurs
Nan et kalimutcho

Mercredi 17 aout!!!

C'est le grand jour!!!
Après un long voyage en bus qui s'est déroulé dans la bonne humeur et avec quelques arrêts sur la route du vin l'équipe arrive enfin dans le jura!!!
l'entraînement est allégé et c'est le capitaine Nan qui le mène.

les meilleurs Chounet(10) et Nan(14)