GALAK'TIC

meilleurs à l'entrainement aujourd'hui Mardi 26 juillet :
Monark et bouclette

on s'entraine qu'une fois par jour ?

Je crois que oui Tu me fais douter lol

je pense sinon ce serait injuste pour ceux qui ne peuvent (ou ne souhaite aussi) etre sur le net toute la journée !

Oui oui , un entrainement par jour. Si vous pouvez pas au moins un tous les 2 jours . C'est vous qui voyez

a moi juste 2 que le 1er jour ca yes c'est fini on en parle plus

Aujourd'hui mercredi 27, travail foncier pour les lignes arrières
entrainement spécifique touche / mêlée pour les avants
les meilleurs : Jambon et Galak (bien sur)

jeudi 28 juillet
une bonne demi heure de travail de skills (compétence technique balle en main)

après jeu a effectif complet dirigé sous mes ordres avec pour theme : passage du statut d'attaquant à défenseur après perte de balle

Prep et Bud, les 2 centres, se sont distingués par leur complémentarité et leur communication

ATTENTION MODIFICATION DUE AU REPORT DE MATCH !

Vendredi 29 Juillet :
Premier match à la maison ce soir, on répète les gammes et le groupe travail très bien ensemble
L'entrainement est mis a la charge des joueurs pour qu'ils travaillent ce dont ils ont besoin
MONARK s'est imposé comme leader de l'équipe
A la fin de l'entrainement, BOUCLETTE a travaillé son jeu au pied et a fait un 100% de réussite

Samedi 30 Juillet :
Cette victoire a encore une fois de plus soudé le groupe, la soirée fut joyeuse mais pas excessive. VINCE a contribué a la fete et a rassemblé les joueurs autour de lui
EREMODO de par son professionalisme a mené la recup en tete et nous a fait part de son plaisir de jouer dans cette équipe. De plus, l'article paru ce matin dans les journaux sur sa prestation ne fait que confirmer son potentiel

Dimanche 31 Juillet :
travail spécifique avant - 3/4 séparés
à noter le bon travail effectué en touche par le talonneur FREDO et GALAK encore une fois
petite opposition contre la B

Lundi 1 Aout :
L'entraineur donne ses consignes, il ne sera pas la pour raison professionnelle :
Léger travail foncier à base de 30/30 et 20/20

Sur la fatigue, les lignes arrières travailleront leur jeu au pied et réception
SEB (14) se fera remarquer dans ce domaine
Pour les avants, travail groupé pénétrant et défense sur ces memes mauls
FRED (2) ayant l'habitude d'etre dans la cage a rondement bien executé cet exercice

Mardi 2 Aout :
Petite séance de physique ce matin

AM : travail de mélée fermée pour les avants
Répétition des combinaisons pour les arrières
La nouvelle recrue EUREKA a fait des merveilles et expose tout son potentiel, de plus sa complémentarité avec Bouclette commence deja a faire réver les supporteurs venus en masse assister a l'entrainement.

Mercredi 3 Aout
La pression commence à se ressentir, les mecs ont les visages fermés et savent que c'est un grand moment qui les attend ce soir.
Après une légère analyse vidéo de l'équipe adverse, mise en place pour le match et travail de contre sur les lancements adverses.

Les journalistes du quotidien "La Colline" était là pour aprécier le spectacle et ce sont intéressés à EUREKA et l'ont interviewer.
Dam's (6) sera capitaine ce soir car sa vaillance ne peut que montrer le chemin au reste de l'équipe

Vendredi 5 Aout :
Fort de sa prestation d'hier en match amical, GALAK continue sur son petit nuage à mener les troupes vers le haut ...
Ce matin, léger décrassage, jeux de ballons et pour finir, piscine.
Cet après midi, petite sieste, collation suivie de l'analyse du match de la veille. Correction de certains détails sur les deuxièmes et troisièmes temps de jeu. FRED à son habitude était toujours la ou il le fallait.

Samedi 6 Aout :
4 ème match de la saison ce soir et 2ème à la maison. Ce soir il va falloir plaire au public qui espère tant cette première victoire à la maison, qui plus est contre l'équipe juste devant nous au classement.
Je sens que Bud a bien récupéré et sera un acteur important du match de ce soir. Eremodo par sa sérénité en impose et va renverser des montagnes ce soir.

Dimanche 7 Aout :
Matin : Repos en famille
Après Midi : Léger footing pas plus d'une heure et les gars sont libérés
Jambon et TAZ mènent bon train le footing.

Lundi 8 Aout :
Hier je n'ai rien dit, cétait dimanche et je voulais prendre le temps d'analyser le match avec le staff technique.
Jusqu'ici je n'ai rien dit, le groupe vivait bien ... trop bien peut etre, les choses vont etre remise à plat, maintenant le mot d'ordre : "PLUS DE DEFAITE A LA MAISON !". Pour cela, maintenant c'est clair, à la maison c'est barbelé, tant pis pour le spectacle !
Aujourd'hui, entrainement commando : jeu dans petit périmètre à effectif complet, chaque placage doit détruire et les mecs doivent se viander comme ca !
A ce jeu la DAM'S et MONARK excellent ...

il va te resté des joueurs a la fin de l'entrainement galak???

ceux qui restent seront les plus guerriers !
A la guerre comme a la guerre !!! ouaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!

Mardi 9 juillet :
Les mecs sont morts de l'entrainement d'hier, mais au moins ils ont montré ce qu'ils ont dans le short !
Ce matin : jeu de compétences techniques, EUREKA s'est montré le plus habile
Cet aprem : léger touché pour commencer, suivi d'une séance de vitesse : EREMODO est vraiment impressionnant !

Mercredi 10 Aout :
Mise en place pour le match de ce soir
Meilleurs : Bud et Prep

Jeudi 11 Aout :
Décrassage le matin
Physique l'après midi
Meilleurs : Galak & Spartacus

Vendredi 12 Aout :
Eremodo et Bouclette

Samedi 13 Aout :
Jambon et Monark

Dimanche 14 Aout :
Eureka & Bouclette

Lundi 15 Aout :
Jerome et Dam's

Mardi 16 Aout :
MAKA monté en 2nde ligne afin de supléer Galak a fait un très bon entrainement.
Bouclette, malgré un fort vent de face a fait du 95 % de réussite au pied a l'entrainement

Mercredi 17 Aout :
Monark et Eremodo

Jeudi 18 Aout :
Galak de retour de sélection
Eureka

Vendredi 19 Aout :
Prep et Jerome

Samedi 20 Aout :
Bouclette et Dam's

Dimanche 21 Aout :
Repos aujourd'hui, mais dans cette discipline les meilleurs sont :
Bud et Galak !!!

Lundi 22 Aout :
Eureka et Jerome